みなさん、唐突ですが、幸せですか？
コロナ禍で、自粛生活が続く中、私も、モヤモヤした生活を送っています～
そんな中、最近、よくWell-Beingと聞く機会が増えたと思いませんか？
慶應大の前野教授が提唱する、幸せのメカニズムで、著書が沢山出ています。
そんな中、おススメしたいのが、この一冊！
子育て中の方も、そうでない方も、自身に当てはめると、うんなるほど！
と、思えるかと！
ちなみに、私は、図書館で借りちゃいました～♡
【げん】子育って～
写真保存館🏠【NEW】旅行会＆定例会
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コメント
コメント一覧 （10件）
ブログありがとう！
コメントに書いてくれた事を合わせて通信にしちゃえばよかったのに！（笑）
親は港であり灯台。その通りかもね。二人で議論してるけど、一文として捉えると両方の意味だと思うよ。
それにしても、元は読書家だったのね。それが今まで付き合ってきて一番驚いた。（笑）
今度読んでみるよ。ありがとう。
難しい哲学だね。幸せと思う価値観って何だろう？幸せって何？ってまず思います。
幸せって何？って聞かれて、具体的に答える事が難しい。当たり前に生きてる日常が既に幸せなのでしょうか？元やん教えて！
前野先生が提唱する「幸福学」には、4つの因子、①「やってみよう」、②「ありがとう」、③「なんとかなる」、④「ありのままに」があって、
①「やってみよう」因子
自分が好きなことや心がワクワクするようなことだけをやるのが理想的
②「ありがとう」因子
多様なつながりや、利他性（他人のために貢献したい気持ち）が強い人ほど幸せを味わえる。自分と他人を比べないことも重要です
③「なんとかなる」因子
「ポジティブに考える」ことであり、つねに「なんとかなる！」と考えていれば、必要以上に挑戦を恐れることなく、行動に踏み出しやすくなる
④「ありのままに」因子
自分に集中し、いわば「本当の自分らしさ」を探して、磨く。自分の好きなことや得意なこと、ワクワクすることをどんどん突き詰めていく。すると、自分でも知らなかった、「本当の自分らしさ」にたどり着ける。
幸せは、コントロール出来るらしく、僕も実践中ですが・・・、どうかな？
当たり前に生きている日常でも、少し違った角度や視点から見ようとするだけも、
面白いと感じるとも思っています。
実は幸せであるはずが、気付かないで過ぎ去っているってことも、
意識を変えるだけで、何気ない日常の中に、今まで気づかなった事が気づくようになるかも！
いがにんの、以前の夏休みブログの中で、サナギの成長観察などは、
僕にとっては、凄い視点にフォーカスしているな～と！
なので、糀谷のブログも、視点を変えると、みんなが幸せになるツールだったりして～！
概念を変えるって難しいね。
まずはなんとかなるから始めるか。
本の一文や誰かの一言に救われることってたくさんあるからね〜
参考にさせてもらう…かも。
是非に！
どんな事が刺さったのか教えて〜
幸福になる育て方だと自分中心だけど自分を犠牲にしてでも子供には幸せになって欲しいと思ってる。
今でも響いているのは、親は港であり、灯台であると！
子供が安心して戻れる場所があり、先を照らして上げるだけで良いと。
どうしても、手を差しのべたり、逆に放任し過ぎてしまったり。
そうね、冷静と情熱の間ってことかしら～
戻れる場所って大事だよね。
でも灯台って難しいな、先を照らす事ができる親って少ないと思う。
照らしすぎると反発するしね。よく聞く、親の敷いたレールに従いたくない！なんてね…。
ん？灯台って先を照らすのか？
戻る場所の目印か？
なるほど、照らすためと思ったけど、戻るための灯りかも！
やっぱり、視点が違うと面白い！
あっ、自分の解釈が間違っていたかも。
今、思い出したのだけど、学生の頃、川崎に映画を見に行った際、帰りの話で「あの意味はこうかな～？、あ～かなぁ～？」って意見交換したことを思い出したよ～！
相手の視点や、価値感に触れるのって、とても素敵だなと！
そう、照らされるのは、確かに嫌ね～。親の敷いたレールにのるもの・・・よね～、確かに！